Salteado picante de Szechuan

Salteado picante de Szechuan
El salteado picante de Szechuan podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 395 calorías, 25g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $3.9 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene pimientos, ajo, jerez y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el jengibre, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Pollo Sichuan Picante, Salteado Picante de Szechuan, y Salteado de Pollo Sichuan Picante para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta una cacerola pequeña y seca. Cuando la cacerola esté caliente, agregue los granos de pimienta de Sichuan y, agitando la sartén constantemente, tueste hasta que los granos de pimienta estén fragantes.
Ingredientes que necesitarás
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y TomilloManojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
Para Untar Sobre Tostadas Si Lo DeseaPara Untar Sobre Tostadas Si Lo Desea
Equipo que necesitarás
Barras Cada Una) Chocolate Negro 70% Cacao, PicadoBarras Cada Una) Chocolate Negro 70% Cacao, Picado
Salami Duro, Cortado En JulianaSalami Duro, Cortado En Juliana
2
Retirar del fuego.
3
Coloca los granos de pimienta en un molinillo de especias y muele. Sazone los trozos de pollo con los granos de pimienta y la sal y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y TomilloManojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
(ya Sea O Regular)(ya Sea O Regular)
4
Calienta un wok grande a fuego alto. Cuando el wok esté caliente, añadir el aceite.
Ingredientes que necesitarás
8 Panes Planos Naan, Cortados En Cuartos8 Panes Planos Naan, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
5
Añadir el jengibre, el ajo y la cebolla y saltear durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 TazaCebolla Amarilla, Cortada En Cubitos Pequeños, Aproximadamente 1/4 Taza
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
6
Agregue el pollo, el brócoli, los pimientos, los champiñones shiitake, la salsa de soja, el jerez y la pasta de chile. Saltee hasta que el pollo esté completamente cocido y las verduras estén cocidas, pero al dente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Setas ShiitakeSetas Shiitake
Pasta De ChilePasta De Chile
Papas Yukon O Blancas, Cortadas Por La MitadPapas Yukon O Blancas, Cortadas Por La Mitad
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Cáscara De Sandía En Escabeche, 1 FrascoCáscara De Sandía En Escabeche, 1 Frasco
7
Agregue las cebolletas y saltee durante 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas
DificultadMedio
Listo en27 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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