Salteado de Tres Guisantes
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe Tres Guisantes salteados. Una porción contiene 119 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 4 y cuesta $1.7 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tienes semillas de sésamo, salsa de soja, copos de pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado de Carne de Res y Repollo, y Salteado de Filete de Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el aceite vegetal en una sartén antiadherente de 12 pulgadas a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego saltee el ajo, el jengibre y las hojuelas de pimiento rojo hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Agregue los trozos de azúcar y los guisantes y saltee hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente 3 minutos.
Agregue los guisantes congelados y saltee hasta que estén calientes, aproximadamente 2 minutos.
Retire del fuego, luego agregue la salsa de soja y el aceite de sésamo.
Espolvorear con semillas de sésamo y sazonar con sal.