Salteado de Pollo y Pasta

Salteado de Pollo y Pasta
El salteado de pollo y pasta podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.76 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 29g de proteína, 17g de grasa y un total de 403 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Si tiene espárragos, pollo, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar los tomates secados al sol, puede seguir este plato principal con el Bolas de Palomitas de Maíz de Peonía Rosa como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado rápido de Pollo y Brócoli, y Pollo y Verduras Salteados rápidos de 15 Minutos.

Instrucciones

1
Cocine y escurra la pasta como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio. Cocine los espárragos, las cebollas y 1 taza de caldo en una sartén de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el líquido se haya evaporado.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
EspárragosEspárragos
CebollaCebolla
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo; saltee unos 5 minutos para calentar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Agregue 1/2 taza de caldo restante, la albahaca, los tomates, la pimienta y la pasta. Cocine unos 2 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que la mezcla esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
PimientaPimienta
AlbahacaAlbahaca
CaldoCaldo
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
5
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
Revista