Salteado de Pollo con Manzanas
Salteado de Pollo con Manzanas es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.44 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 7g de grasa y un total de 229 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra cebolla, jugo de manzana, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Tacos Suaves de Pollo con Cebolla Salteada y Manzanas, Filete de Patín Salteado con Manzanas Caramelizadas e Hígado de Pollo, y Manzanas Salteadas.
Instrucciones
Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de papel encerado y triture con un mazo para carne hasta aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor.
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto y saltee el pollo hasta que esté dorado, aproximadamente 3 minutos por lado.
Agregue las rodajas de manzana, el jugo de manzana, la cebolla, el ajo, el tomillo y la sal. Tape y cocine a fuego lento de 6 a 8 minutos o hasta que el pollo esté tierno con un tenedor.
Retire el pollo, las rodajas de manzana y la cebolla a un plato para servir y manténgalo caliente. Llevar la salsa a ebullición durante unos 5 minutos o hasta que se reduzca ligeramente.
Vierta la salsa sobre el pollo y sirva.