Salteado de Pollo Agridulce

Salteado de Pollo Agridulce
Salteado de pollo agridulce podría ser solo el Chino receta que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.54 por porción. Este plato principal tiene 443 calorías, 21g de proteína, y 13g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra salsa agridulce, arroz, trozos de piña y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Salteado de Pollo Agridulce, Salteado de Pollo y Brócoli, y Cazuela de Pollo Salteado Agridulce.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico grande resellable para guardar alimentos, mezcle la mezcla Bisquick y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
2
En un tazón mediano, bate ligeramente los huevos. Agregue el pollo hasta que esté cubierto. Con una cuchara ranurada, retire el pollo de los huevos; colóquelo en una bolsa con la mezcla de bizcocho. Selle la bolsa; agite la bolsa hasta que el pollo esté cubierto.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
3
En una sartén de 12 pulgadas, caliente 1 cucharada de aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue las zanahorias; cocine 2 minutos, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
5
Agregue el pimiento y la cebolla; cocine 2 minutos más, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
CebollaCebolla
6
Retirar de la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
En la misma sartén, calienta las 3 cucharadas de aceite restantes.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agregue el pollo; cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que esté dorado en el exterior y ya no rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
9
Agregue las verduras; cocine unos 2 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que estén calientes. Agregue la piña y la salsa agridulce; cocine hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PiñaPiña
SalsaSalsa
10
Servir sobre arroz cocido.
Ingredientes que necesitarás
Arroz CocidoArroz Cocido
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
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