Salteado de Pavo al Curry

Name: Salteado de Pavo al Curry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath guisantes congelados; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 1 1 cucharada de orégano seco cilantro fresco picado; 1 diente de ajo picado; 3 cebollas verdes, cortadas en trozos de 3 pulgadas; 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa de soja con bajo contenido de sodio; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo dulce, cortado en juliana; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath hojuelas de pimiento rojo trituradas, opcional; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pechuga de pavo cocida en cubos

La receta Salteado de Pavo al curry está lista en unos 25 minutos y es sin duda un gran sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida india. Para $5.28 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 87g de proteína, 11g de grasa y un total de 570 calorías. Esta receta sirve para 4. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Funciona bien como plato principal. Si tienes a mano cilantro, cebolletas, miel y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es sólida. Tratar Salteado de Pollo y Brócoli, Salteado de Ternera de Mongolia, y Salteado de Ternera y Repollo para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la maicena, la salsa de soja, el cilantro, la miel, el curry, el aceite de sésamo, el ajo y las hojuelas de pimiento, si lo desea, hasta que se mezclen; reserve.

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

Una Pizca De Semillas De Sésamo Blanco

1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada

1 Kg De Tortillas De Maíz

Aros De Pimiento Banana Picados O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

Cebolla Blanca, Picada

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

En una sartén grande o wok, saltee el pimiento rojo en aceite durante 2 minutos o hasta que esté crujiente y tierno.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue las cebollas verdes; saltee de 1 a 2 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

16 Tiras De Pimientos Morrones O Pimientos Rojos Asados Cortados En Rodajas Finas

1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)

Revuelva la mezcla de maicena y agréguela a la sartén. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese.

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Mantequilla Fría Sin Sal, Cortada En Trozos Pequeños O Rallada

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Agrega el pavo; caliéntalo bien.

Ingredientes que necesitarás

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas

Servir con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta

Equipo

Caramelos De Peachie-o

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

1/2 cucharada de sal de Lawry u otro condimento 1Trozos de caramelo de la barra Heath

guisantes congelados 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 11 cucharada de orégano seco

cilantro fresco picado 1

diente de ajo picado 3

cebollas verdes, cortadas en trozos de 3 pulgadas 11 cucharada de orégano seco

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

salsa de soja con bajo contenido de sodio 1cucharada. vinagre de vino tinto

pimiento rojo dulce, cortado en juliana 0Trozos de caramelo de la barra Heath

hojuelas de pimiento rojo trituradas, opcional 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

pechuga de pavo cocida en cubos

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores opciones para los asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Lubanzi Chenin Blanc con una calificación de 4.1 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 16 dólares por botella.

Lubanzi Chenin Blanco

Un vino tan hermoso como la propia Ciudad del Cabo. Chenin Blanc 100% seleccionado a mano cultivado en la famosa región de Swartland de Sudáfrica. Elaborado con una mezcla de uvas que provienen de una colección diversa de suelos de Swartland, con cada pedazo de tierra que pone su propia marca en el vino final. Hecho para esos días cálidos y soleados que no parecen terminar.