Salsa de Plato de Basura
La salsa para platos de basura podría ser una buena receta para expandir la caja de recetas de salsa. Esta receta sirve 4 porciones con 148 calorías, 10g de proteína, y 11g de grasa cada. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes vinagre, pimienta de cayena, canela molida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 95 esta receta sabrosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Quiche de Basura, Barras de Basura de Granola, y Ensalada de Basura de Garvey's Grill para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto e incorpore la carne molida. Cocine y revuelva hasta que la carne de res se desmenuce, se dore uniformemente y ya no sea rosada, de 5 a 7 minutos.
Escurrir y desechar el exceso de grasa.
Transfiera la carne de res cocida a una licuadora y licúe hasta que la carne esté finamente picada. Lleve la carne picada de res, el agua, el vinagre, el pimentón, la pimienta negra, el chile en polvo, la pimienta de cayena, la sal, la pimienta de jamaica, los clavos de olor, el comino, el tomillo y la canela a fuego lento en una cacerola a fuego medio; cocine durante al menos 30 minutos, agregando agua según sea necesario para mantener la mezcla húmeda y parecida a la salsa.