Salsa de Pizza de Berenjena Abundante

Name: Salsa de Pizza de Berenjena Abundante
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 pequeño berenjena, picada en cubos pequeños; 3 ramitas tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 2 clavo ajo, finamente picado; 4 camarones y venas un buen molido de pimienta negra recién molida; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de colza prensado en frío; 1 frasco Tomates rojos Così Comè datterino (o tomates enlatados de buena calidad en jugo)

La abundante salsa de pizza de berenjena podría ser la salsa que está buscando. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 63 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 10 dirían que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Diríjase a la tienda y recoja berenjena, aceite de colza, un molido de pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Tarta de pizza de setas y berenjenas, Pizza de Berenjena con Parmesano, y Pizza de Pesto de Feta con Champiñones y Berenjenas para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de colza en un wok, luego agregue la berenjena y cocine durante unos minutos hasta que comiencen a ablandarse.

Ingredientes que necesitarás

Canola

Berenjenas

Equipo que necesitarás

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue el ajo y mezcle a través de la berenjena.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Ajo

Romper los tomates un poco con las manos y agregar las berenjenas, junto con el jugo.

Ingredientes que necesitarás

Berenjenas

Tomate

Jugo

Añadir el tomillo (raspar las hojas de sus tallos y añadirlas) y sazonar con pimienta negra. Cocine durante un par de minutos, luego pruebe para comprobar el condimento. Si está usando tomates en conserva, es posible que desee agregar una pizca de azúcar, ya que pueden ser un poco amargos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra