Salsa de Hummus Griego con Salsa de Verduras

Name: Salsa de Hummus Griego con Salsa de Verduras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Medio Oriente
Ingredients: 1 pepino, en rodajas finas (15 rodajas); 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. envase de yogur natural sin grasa griega; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso feta desmenuzado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada cebolletas picadas (2 medianas); 198 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. envase de hummus liso; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceitunas kalamata deshuesadas en cuartos; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 1 libra de calabacín, cáscara de limón rallada; 30 patatas fritas de pita; 1 ( berenjenas) tomate de ciruela (Roma), sin semillas, picado; 1 cucharada. vinagre de vino tinto pimiento rojo, cortado en 15 cuadrados (1 1/4 de pulgada)

La salsa de Hummus griego con salsa de verduras podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta hace 10 porciones con 97 calorías, 5g de proteína, y 4g de grasa cada. Para 76 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 23 personas se alegraron de haber probado esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. A un par de personas les gustó mucho este plato oriental de middl. Dirígete a la tienda y compra hummus, cáscara de limón, queso feta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 51%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Salsa de Hummus Griego con Salsa de Verduras, Hummus de Mantequilla de Maní con Cucharones de Pepino, y Houmous de pimienta y nuez con salsa de verduras.

Instrucciones

En un tazón mediano, mezcle el hummus, el yogur, el queso feta, la cáscara de limón y el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Queso Feta

Jugo De Limón

Piel De Limón

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Yogur

Equipo que necesitarás

Tazón

Extender en un plato para servir poco profundo o en un plato para pasteles. Cubra con tomate, cebollas verdes y aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Oliva

Extender

Tomate

Coloque las rodajas de pepino y los cuadrados de pimiento rojo alternativamente alrededor del hummus.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Pepino

3 Tazas De Provolone O Mozzarella Rallado O Una Combinación De Los 2

Servir con patatas fritas de pita.

Ingredientes que necesitarás

Patatas Fritas De Pita

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

pepino, en rodajas finas (15 rodajas)1701 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

envase de yogur natural sin grasa griega 571 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/2 taza de queso feta desmenuzado 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

cebolletas picadas (2 medianas)1981 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

envase de hummus liso 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceitunas kalamata deshuesadas en cuartos 12 cucharaditas de ajo en polvo

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 11 libra de calabacín,

cáscara de limón rallada 30

patatas fritas de pita 1( berenjenas)

tomate de ciruela (Roma), sin semillas, picado 1cucharada. vinagre de vino tinto

pimiento rojo, cortado en 15 cuadrados (1 1/4 de pulgada)

Vino recomendado: Rosa Brillante, Cava

Hummus en el menú? Pruebe el maridaje con rosado Espumoso y Vino Espumoso. Si está sirviendo una selección de aperitivos, no puede equivocarse con estos. Ambos son muy amigables con la comida y complementan una variedad de sabores. El rosado espumoso LVE by John Legend con una calificación de 4,2 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 20 dólares por botella.