Salsa Cajún Malhumorada

Name: Salsa Cajún Malhumorada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) pasta de anchoas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 cp. queso parmesano rallado Mostaza de Dijon; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural bajo en grasa; 454 chile habanero carne de cangrejo en trozos, sin trozos de cáscara; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) Salsa inglesa

La receta del Dip Cajún Malhumorado está lista en aproximadamente 45 minutos y es definitivamente un increíble sin gluten y pescatariano opción para los amantes de la comida criolla. Esta receta sirve 16. Para $1.27 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 1g de grasa y un total de 55 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano pimiento morrón, cebollas verdes, tomillo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Funciona bien como un hor d'oeuvre a un precio razonable para El Super Bowl. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Fiesta de los Oscar: Bocadillos Malhumorados y Caseras(Excepto Bocadillos Malhumorados), Patatas de Mal Humor, y Panecillos de Cangrejo para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el yogur con una cuchara sobre varias capas de toallas de papel de alta resistencia; extiéndalo a un grosor de 1/2 pulgada. Cubra con toallas de papel adicionales; deje reposar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Yogur

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Raspe en un tazón con una espátula de goma; cubra y refrigere.

Equipo que necesitarás

Espátula

Tazón

Combine el queso crema y los 8 ingredientes siguientes (queso crema con salsa picante), revolviendo bien con un batidor. Agrega el yogur.

Ingredientes que necesitarás

Queso Crema

Salsa Picante

Yogur

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue la carne de cangrejo y los ingredientes restantes; revuelva suavemente para combinar.

Ingredientes que necesitarás

Carne De Cangrejo

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2cp. vegetales (es decir, espinacas)

pasta de anchoas 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)1cp. queso parmesano rallado

Mostaza de Dijon 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

1 bolsa de espinacas frescas prelavadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento morrón verde picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolletas picadas 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

2 cucharadas más 1/2 taza de agua, divididas 2cp. vegetales (es decir, espinacas)

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural bajo en grasa 454chile habanero

carne de cangrejo en trozos, sin trozos de cáscara 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento rojo picado 0cp. vegetales (es decir, espinacas)

más 2 cucharadas de agua helada 1cp. vegetales (es decir, espinacas)

Salsa inglesa

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

El marisco funciona muy bien con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. El Chardonnay Foley Johnson Carneros con una calificación de 4.6 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 23 dólares por botella.