Salmón Frito en Sartén

Name: Salmón Frito en Sartén
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Néctar de agave; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de semilla de uva; 1 1 cucharada de orégano seco Aceite de Oliva; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre de ciruela ume; 4 filete filetes de salmón

El salmón frito en sartén podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 8 8.37 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 67g de proteína, 36g de grasa y un total de 704 calorías. Dirígete a la tienda y compra vinagre de ciruela ume, aceite de semilla de uva, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Esta receta de la Despensa de Elana tiene 19 abanicos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Tratar Bandeja de Salmón con Tomates y Aceitunas, Cena de Bandeja de Salmón Con Costra de Nuez, y Una Bandeja de Salmón con Costra de Queso Parmesano y Brócoli Asado para recetas similares.

Instrucciones

En una cacerola pequeña a fuego medio, mezcle el vinagre de ciruela ume y el agave

Ingredientes que necesitarás

Vinagre De Ciruela

0,5 Cucharaditas De Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Cuando la salsa comience a burbujear, baje el fuego y cocine a fuego lento durante 4-5 minutos hasta que esté lo suficientemente espesa como para cubrir la parte posterior de una cuchara

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Colocar el aceite en una sartén grande a fuego alto

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Coloque el salmón en una sartén, no permita que los filetes se toquen entre sí

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Equipo que necesitarás

Sartén

Freír durante 2 minutos hasta que los fondos estén dorados

Unte la salsa Kabayaki en los filetes

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Voltee el salmón y cepille la parte superior del otro lado, luego fríalo por otro minuto o 2 hasta que el pescado se escama fácilmente y se cueza completamente

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Pescado

Equipo

Sartén Para Salsa

Sartén

Ingredientes

Porciones:

591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Néctar de agave 11 cucharada de orégano seco

aceite de semilla de uva 11 cucharada de orégano seco

Aceite de Oliva 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

vinagre de ciruela ume 4filete

filetes de salmón

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Salmón en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.