Salmón Con Espinacas Y Garbanzos

Name: Salmón Con Espinacas Y Garbanzos
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 184 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de espinacas baby; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas garbanzos enlatados, escurridos y enjuagados; 25 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal gruesa y pimienta recién molida; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco de hoja plana; 1 diente de ajo, picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de oliva virgen extra; 1 (puede ser o desnatar) hojuelas de pimiento rojo trituradas; 4 filete filetes de salmón deshuesados y sin piel, preferiblemente de ojo de calcetín salvaje (5 onzas cada uno; 1 pulgada de grosor)

Salmón Con Espinacas y Garbanzos es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 25 porciones. Una porción contiene 52 calorías, 6g de proteína, y 2g de grasa. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 4 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra espinacas baby, dientes de ajo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 29 minutos. Con una espátula puntuación de 83% este plato es espectacular. Tratar Garbanzos con Espinacas, Espinacas Con Garbanzos, y Espinacas Y Garbanzos para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados.

Equipo que necesitarás

Horno

Corte cuatro trozos de pergamino de 12 por 17 pulgadas; doble cada uno por la mitad transversalmente para formar un pliegue, luego abra.

Equipo

Horno

Ingredientes

Porciones:

184Nueces del tipo que quieras (picadas)

tazas de espinacas baby 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

garbanzos enlatados, escurridos y enjuagados 25Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal gruesa y pimienta recién molida 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

perejil fresco de hoja plana 1

diente de ajo, picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de oliva virgen extra 1(puede ser o desnatar)

hojuelas de pimiento rojo trituradas 4filete

filetes de salmón deshuesados y sin piel, preferiblemente de ojo de calcetín salvaje (5 onzas cada uno; 1 pulgada de grosor)

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón se puede combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Antica Chardonnay (Mountain Select) con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 29 dólares por botella.