Salchicha Ahumada y Pimientos en Farina de Arroz Integral Cheddary

Salchicha Ahumada y Pimientos en Farina de Arroz Integral Cheddary
Necesita un plato principal sin gluten? Salchichas ahumadas y Pimientos en Farina de Arroz Integral Cheddary podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 381 calorías, 18g de proteína, y 13g de grasa. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes sal, queso cheddar afilado, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Salchicha Cajún, Pimientos y Cebollas Sobre Arroz Integral, Pimientos Rellenos de Arroz Integral, y Arroz Integral Fácil Con Pimientos y Calabacines para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 2 tazas de agua, leche, sal y tomillo en una cacerola grande. Agregue gradualmente la farina; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 4 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Crema De TrigoCrema De Trigo
TomilloTomillo
AguaAgua
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Mientras la farina se cocina, caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Crema De TrigoCrema De Trigo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la salchicha y cocine durante 3 minutos o hasta que se dore, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
4
Retirar de la sartén, reservar y mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 1 cucharadita de aceite restante a la sartén; agregue la cebolla y el pimiento. Saut 5 minutos o hasta que la cebolla comience a dorarse. Agregue el ajo y el pimiento rojo triturado; saltee 15 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
PimientoPimiento
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retirar del fuego. Agregue la salchicha y el 1/4 de taza de agua restante, raspando la sartén para aflojar las partes doradas.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Vierta la farina uniformemente en cada uno de los 4 platos.
Ingredientes que necesitarás
Crema De TrigoCrema De Trigo
8
Espolvorear uniformemente con queso. Vierta la mezcla de salchichas uniformemente sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
QuesoQueso
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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