Salade Niçoise

Salade Niçoise
Salade Niçoise es un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 25g de proteína, 39g de grasa y un total de 512 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Ve a la tienda y compra sal, mostaza dijon, lechuga romana y algunas otras cosas para prepararla hoy. Con una espátula puntuación de 78% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Salade Niçoise, Ensalada Nicoise, y Ensalada Nicoise.

Instrucciones

1
Poner las papas en una cacerola mediana de agua con sal y llevar a ebullición. Hervir durante 5 minutos y luego agregar los frijoles. Continúa hirviendo hasta que los frijoles y las papas estén tiernos, unos 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
FrijolFrijol
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Escurrir bien. Cuando las papas estén lo suficientemente frías para manipularlas, pélalas y córtalas en cuartos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
3
Mientras tanto, en un recipiente de vidrio o acero inoxidable, bate el vinagre, la mostaza, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
VinagreVinagre
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
4
Añadir el aceite lentamente, batiendo. En un tazón grande de vidrio o acero inoxidable, mezcle la romana con 1/4 de taza de la vinagreta y luego transfiérala a un plato o platos individuales.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
LechugaLechuga
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
5
En el mismo tazón, mezcle las papas con 1 cucharada de la vinagreta y apílelas encima de la romana. Repita con las judías verdes y los huevos, mezclando cada una con 1 cucharada de la vinagreta y luego colocándola en la romana. Coloca las anchoas, alcaparras, atún, pimientos y aceitunas en pilas sobre la lechuga. Pase cualquier vinagreta restante a la mesa.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
VinagretaVinagreta
AnchoaAnchoa
Pimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo AsadoPimientos En Rodajas Finas O Pimiento Rojo Asado
PatataPatata
LechugaLechuga
LechugaLechuga
AlcaparrasAlcaparras
OlivaOliva
HuevoHuevo
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Recomendación de vinos: Para una noche elegante en el patio, por qué no hacer todas las paradas y disfrutar de un festivo champán ros con esta ensalada clásica. La acidez engañosamente alta del champán contrastará con la riqueza del atún mientras se enfrenta al sabor a vinagre del aderezo.
Ingredientes que necesitarás
ChampañaChampaña
AtúnAtún
VinoVino
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud47
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