Sándwich de Ensalada de Huevo Sin Huevo

Sándwich de Ensalada de Huevo Sin Huevo
El Sándwich de Ensalada de Huevo sin Huevo es un veganos receta con 5 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 3g de grasa y un total de 88 calorías. Para $1.0 por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra sal, zanahoria, apio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 51%. Tratar Sándwich de Ensalada de Huevo Saludable, Ensalada de Macarrones con Huevo Endiablado, y Ensalada de Huevo de Aguacate, Sándwiches de Té para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 9 ingredientes en un tazón; bata a velocidad media de una batidora hasta que se combine (la mezcla no estará suave).
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Extienda 2/3 taza de mezcla de tofu uniformemente sobre 1 rebanada de pan; cubra con 3 rebanadas de pepino, 1 hoja de lechuga, 2 rebanadas de tomate y 1 rebanada de pan. Repita el procedimiento con los ingredientes restantes.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
Taza De Pechuga De Pavo Cocida Y DesmenuzadaTaza De Pechuga De Pavo Cocida Y Desmenuzada
Ramitas De Eneldo RecogidasRamitas De Eneldo Recogidas
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)1 Taza De Puré De Papas Tibio (110° A 115°, Preparado Sin Leche Ni Mantequilla)
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De SésamoSalsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud66
Revista