La receta Ropa Vieja con Alcaparras está lista en aproximadamente 3 horas y es definitivamente un impresionante hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario opción para los amantes de la comida centroamericana. Este plato principal tiene 894 calorías, 104g de proteína, y 37g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 10.11 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por la Comida y el Vino. Dirígete a la tienda y compra pimientos, sal y pimienta kosher, palitos de canela y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los palitos de canela, puede seguir este plato principal con el Helado de Canela con Patatas Fritas de Canela como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 85%, lo cual es genial. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Ropa Vieja, Ropa Vieja, y Ropa Vieja.
Instrucciones
1
En una cazuela grande de hierro fundido esmaltado, caliente 1 cucharada de aceite de oliva hasta que brille. Borrar el bistec seca con toallas de papel y sazonar generosamente con sal y pimienta. Trabajando en 2 tandas, dorar la carne a fuego alto, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Arrachera
Aceite De Oliva
Carne
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
2
Transfiera el filete dorado a un plato y repita con la carne restante. Devuelve toda la carne a la cazuela.
Ingredientes que necesitarás
Filete
Carne
3
Añadir el agua y 1 hoja de laurel; llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que la carne esté muy tierna, de 1 1/2 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Agua
Carne
4
Transfiera la carne guisada a un tazón grande y cúbrala con papel de aluminio; reserve 3 tazas del líquido para cocinar. Deseche la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Carne
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
Tazón
5
En la misma cazuela, calienta el 1/4 de taza de aceite de oliva restante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
6
Agregue las cebollas y los pimientos rojos y verdes a la cazuela y cocine a fuego alto, revolviendo con frecuencia, hasta que las cebollas se ablanden y estén doradas, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Verde
Cebolla
7
Agregue el ajo y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
8
Coloque los clavos de olor, la canela y la hoja de laurel restante en un cuadrado de estopilla. Junte los bordes y átelos con cuerda de cocina; agregue la bolsa de especias a la cazuela. Agregue los tomates, las alcaparras y las 3 tazas reservadas de líquido de cocción; hierva a fuego lento a fuego moderado hasta que la salsa espese, durante 15 minutos. Sazonar con sal y pimienta. Deseche la bolsa de especias.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Hojas De Laurel
Canela
Tomate
Alcaparras
Clavo
Salsa
Equipo que necesitarás
Cordel De Cocina
Estopilla
9
Mientras tanto, con 2 tenedores, tira de la carne en tiras largas.
Ingredientes que necesitarás
Carne
10
Agregue la carne a la salsa y cocine a fuego lento hasta que se caliente, luego sirva.