Rollos de Col Rellena de Cordero y Arroz

Rollos de Col Rellena de Cordero y Arroz
Los rollos de col Rellena de cordero y Arroz pueden ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.89 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 25g de grasa y un total de 412 calorías. Esta receta es del agrado de 94 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Si tienes perejil, hojas de laurel, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Rollos de Repollo Relleno de Salchicha y Arroz Criollo, Rollos de Col / Golabki / Col Rellena, y Rollos de Col Rellenos para recetas similares.

Instrucciones

1
Derretir la mantequilla en una sartén grande a fuego medio; calentar el aceite en la mantequilla derretida. Cocine y revuelva 1/2 cebolla picada hasta que esté transparente, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue el ajo y cocine y revuelva durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
3
Retirar del fuego. Agregue 1 cucharadita de pimienta negra, comino, canela, pimienta de cayena y orégano. Dejar enfriar a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Pimienta NegraPimienta Negra
CanelaCanela
OréganoOrégano
CominoComino
4
Combine el cordero, el arroz, 2 cucharaditas de sal, 1/4 taza de perejil, almendras y grosellas en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
GrosellaGrosella
AlmendraAlmendra
PerejilPerejil
CorderoCordero
ArrozArroz
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue la mezcla de cebolla fría y mezcle hasta que se combine. Cubra y colóquelo en el refrigerador hasta que esté listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
6
Llenar una olla grande a la mitad con agua y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
7
Retire el núcleo de la cabeza de col y colóquela en el agua hirviendo. Cubra y cocine a fuego lento hasta que las hojas comiencen a desprenderse, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
AguaAgua
8
Retire las 2 capas externas de hojas a un plato forrado con toallas de papel, cúbralas y continúe cocinando durante 1 a 2 minutos más.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
9
Retire las hojas grandes restantes al plato. Necesitarás 8 hojas grandes y unas 7 hojas más pequeñas.
10
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Tome 1 hoja de col y retire el extremo de la raíz.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
12
Coloque aproximadamente 1/2 taza de la mezcla de cordero hacia el borde inferior de la hoja de col y enróllela en un tronco. Repita con el resto de la mezcla de cordero y 7 hojas más grandes para crear 8 rollos de col.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
RolloRollo
CorderoCordero
13
Cubre el fondo de una cazuela grande o de un horno holandés con 4 o 5 hojas de repollo más pequeñas.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
Horno HolandésHorno Holandés
14
Coloque los rollos de col encima; sazone con sal y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ColCol
RolloRollo
15
Agregue las hojas de laurel y el puré de tomate.
Ingredientes que necesitarás
Puré De TomatePuré De Tomate
Hojas De LaurelHojas De Laurel
16
Vierta el caldo de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
17
Espolvoree 1/2 cebolla en rodajas sobre la parte superior y cubra con 3 o 4 hojas de col más. Cubre la cazuela.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
CebollaCebolla
18
Hornear en el horno precalentado hasta que el cordero esté tierno y el arroz esté cocido, de 1 hora y 15 minutos a 1 hora y 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
HornoHorno
19
Retirar del horno y dejar reposar durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
20
Sirva con jugos de sartén vertidos por encima y adornados con queso feta y 2 cucharadas de perejil.
Ingredientes que necesitarás
Queso FetaQueso Feta
PerejilPerejil
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud15
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