Rollo de Tortilla de Queso Feta Egipcio

Name: Rollo de Tortilla de Queso Feta Egipcio
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 4 huevos batidos; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso feta desmenuzado; 1 1 libra de calabacín, galletas de avena y dátiles, desmenuzadas en trozos grandes; 1 1 cucharada de orégano seco 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El rollo de tortilla de queso Feta egipcio podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de comida de la mañana. Una porción contiene 256 calorías, 15g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $1.13 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes a mano leche, aceite vegetal, queso feta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 34%, este plato es bastante malo. Recetas similares incluyen Rollo de Tortilla de Jamón y Queso, Rollo de Tortilla de Jamón y Queso, y Rollo de Tortilla de Jamón y Queso al Horno.

Instrucciones

En un tazón pequeño, bate los huevos y la pimienta. En otro tazón pequeño, combine el queso desmenuzado con leche.

Ingredientes que necesitarás

Trocitos De Queso

Pimienta

Huevo

Leche

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta los huevos e incline la bandeja hasta que el fondo esté cubierto de manera uniforme. Cuando los bordes estén cocidos, coloque la mezcla de queso feta en una línea en el centro de los huevos. Con una espátula, dobla los huevos sobre la parte superior e inferior del queso, luego dobla los lados.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Huevo

Queso Feta