Risotto de Verduras de Primavera con Huevos Escalfados

El Risotto de verduras de primavera con huevos escalfados podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 623 calorías, 27g de proteína, y 20g de grasa cada. Para $3.29 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 412 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. De la cabeza a la tienda y recoger los dientes de ajo, pimienta, habas, y algunas otras cosas para hacer hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 89%, lo cual es increíble. Similar recetas Risotto de Verduras de Primavera con Huevos Escalfados, Risotto de Verduras de Primavera con Huevo Escalfado, y Risotto de Verduras de Primavera.
Instrucciones
Si usa habas frescas, cocine en una cacerola grande de agua hirviendo con sal durante 1 minuto.
Escurrir; transferir a un recipiente con agua helada y dejar enfriar. Pelar habas y transferir a un tazón pequeño.
Llevar una sartén grande de agua con sal a fuego lento a fuego medio-bajo.
Añadir el vinagre. Agrieta 1 huevo en un tazón pequeño, luego deslízalo en agua hirviendo. Repetir con 2 huevos más. Cocine hasta que las claras estén cocidas, pero las yemas estén líquidas, aproximadamente 3 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera cuidadosamente los huevos a un recipiente con agua helada. Repetir con los 3 huevos restantes.
Llevar el caldo a fuego lento en una cacerola grande a fuego medio. Reduzca el fuego a bajo; cúbralo y manténgalo caliente.
Mientras tanto, derrita 1 cucharada de mantequilla en una olla grande y ancha a fuego medio.
Agregue los champiñones y cocine, revolviendo a menudo, hasta que estén tiernos, aproximadamente 5 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera a un tazón con favas.
Caliente el aceite y la cucharada restante de mantequilla en la misma olla a fuego medio.
Agregue los puerros, el hinojo y el ajo. Cocine, revolviendo a menudo, hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente 4 minutos.
Agregue el arroz y revuelva para cubrir, aproximadamente 2 minutos.
Agregue el vino y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se evapore, aproximadamente 4 minutos.
Agrega 1 taza de caldo. Cocine, revolviendo a menudo (sin necesidad de revolver constantemente), hasta que el caldo casi se absorba.
Agregue el caldo restante por tazas, permitiendo que el caldo se absorba antes de agregar más, revolviendo con frecuencia, hasta que el arroz esté tierno pero firme para el bocado y la mezcla esté cremosa, aproximadamente 20 minutos en total.
Agregue las espinacas, la crema fresca, 1 1/2 tazas de queso de oveja rallado, 1/4 taza de cebollino y las habas y champiñones reservados al risotto. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las espinacas se marchiten y el queso se derrita, aproximadamente 2 minutos. Sazona el risotto con sal.
Unos minutos antes de que se haga el risotto, recaliente los huevos escalfados en una sartén grande con agua hirviendo, aproximadamente 1 minuto. Divida el risotto entre tazones y cubra con huevos, queso de oveja afeitado, cebollino y pimienta.