Risotto de Calabaza

Risotto de Calabaza
El Risotto de Calabaza podría ser solo el Mediterraneo la receta que estás buscando. Para $2.81 por porción, obtienes un plato principal que sirve 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 22g de grasa, y un total de 596 calorías. Dirígete a la tienda y compra caldo de pollo, pimiento, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 25 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Risotto de Calabaza, Risotto de Calabaza, y Risotto de Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta la mantequilla y la salvia en una olla a presión de 6 cuartos de galón a fuego medio-alto hasta que la mantequilla comience a dorarse ligeramente, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)6 Chuletas De Lomo O Costilla De Cerdo Con Hueso (8 Onzas Cada Una)
1/2 Ramita De Romero1/2 Ramita De Romero
Equipo que necesitarás
Olla A PresiónOlla A Presión
2
Agrega la calabaza, la cebolla, el ajo y 1 cucharadita de sal. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las verduras se ablanden, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3
Agregue el arroz y revuelva hasta que los granos estén uniformemente cubiertos. Agrega el vino, el caldo y 2 tazas de agua.
Ingredientes que necesitarás
Peras Asiáticas, Cada Una, LavadasPeras Asiáticas, Cada Una, Lavadas
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
4
Agregue la corteza de parmesano, si lo desea. Cierre la tapa en su lugar, aumente el fuego a alto y lleve la olla a alta presión. Baje el fuego para mantener la presión alta y cocine por 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
5
Retírelo del fuego y use la válvula de liberación rápida para reducir la presión de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
6
Retire con cuidado la tapa de la olla a presión. Deseche la corteza de parmesano, si la está usando.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
7
Agregue el queso gouda picado y revuelva hasta que el queso se derrita y el risotto espese un poco. Sazone con sal y pimienta, luego agregue la rúcula.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
GoudaGouda
8
Decora con queso gouda rallado.
Ingredientes que necesitarás
GoudaGouda
9
Fotografía de Kana Okada
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista