Risotto de Calabaza

Risotto de Calabaza
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el Risotto de calabaza. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 11g de proteína, 14g de grasa y un total de 434 calorías. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes nuez moscada, parmesano, calabaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Risotto De Pato Y Calabaza Con Semillas De Calabaza Picantes, Risotto de Calabaza, y Risotto de calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el caldo de pollo en una cacerola y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
En una cacerola grande, caliente 3 cucharadas. mantequilla a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Agregue la cebolla y cocine hasta que esté transparente, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
4
Agregue el arroz, la calabaza fresca y la nuez moscada. Revuelva durante aproximadamente un minuto, asegurándose de que todo el arroz esté cubierto con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
CalabazaCalabaza
MantequillaMantequilla
Nuez MoscadaNuez Moscada
ArrozArroz
5
Agregue 1 taza de caldo de pollo, revolviendo bien; reduzca el fuego a bajo. Una vez que se incorpore el caldo, agregue 1/2 taza más de caldo, revolviendo constantemente. Continúe agregando el caldo en incrementos de 1/2 taza a medida que el arroz absorba el líquido, hasta que el arroz esté cocido. El arroz tardará unos 25 minutos en cocinarse y debe estar cremoso pero al dente cuando esté listo.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
ArrozArroz
6
En los últimos minutos de cocción, agregue la calabaza enlatada y el jarabe de arce.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza EnlatadaCalabaza Enlatada
Jarabe De ArceJarabe De Arce
7
Retire el risotto del fuego y agregue las 2 cucharadas restantes. mantequilla, Parmesano, salvia, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
ParmesanoParmesano
MantequillaMantequilla
SalviaSalvia
8
Dejar reposar unos minutos antes de servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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