Relleno de Tacos de Cerdo Desmenuzados

El relleno de Tacos de cerdo desmenuzados podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 12 porciones con 420 calorías, 55g de proteína, y 20g de grasa cada. 133 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es un asequible receta para los fanáticos de la comida mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Ve a la tienda y compra orégano, cebolla, pimienta de cayena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 97%, lo cual es tremendo. Tratar Relleno de Tacos de Pollo Rallados en Estufa, Carne de Taco Rallada, y Carne de Taco Rallada para recetas similares.
Instrucciones
Combine el ajo en polvo, el comino, el cilantro, el orégano y la pimienta de cayena en un tazón. Frote bien la mezcla de especias sobre el cerdo.
Coloque el asado en una olla a presión con el caldo de carne, las hojas de laurel y la cebolla a fuego medio-alto. Sella la olla y ponla a presión máxima; reduce el calor para mantener la alta presión y cocina durante 45 minutos.
Retire la olla a presión del calor y deje que la presión caiga de forma natural.
Transfiera la carne de cerdo a un tazón para servir y triture la carne con tenedores.