Quinua y Chile de Pimiento Asado

Name: Quinua y Chile de Pimiento Asado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 411 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates en cubitos asados al fuego con chipotles, sin escurrir; 1 1 cucharada de orégano seco 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 4 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pimentón ahumado español; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles pintos sin sal, enjuagados y escurridos; 2 chiles poblanos; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible quinua sin cocer, enjuagada; 2 pimientos rojos; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jugo de verduras bajo en sodio; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín picado

El chile de Quinua y Pimienta asada es un sin gluten y vegano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 7g de grasa y un total de 368 calorías. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Ve a la tienda y compra comino molido, pimientos, frijoles pintos sin sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Chile de Quinua de Pimiento Rojo Asado, Hamburguesas de Quinua de Pimiento Rojo Asado, y Quinua de Pimiento Rojo Asado y Espárragos para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Corte los pimientos y los chiles por la mitad longitudinalmente; deseche las semillas y las membranas.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Pimienta De Chile

Semillas

Coloque las mitades, con los lados de la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio y aplánela con la mano. Asar 10 minutos o hasta ennegrecido.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Colóquelo en una bolsa de papel; pliegue para cerrarlo bien.

Dejar reposar 10 minutos. Pelar y picar en trozos gruesos.

Caliente un horno holandés grande a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Horno Holandés

Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el calabacín, la cebolla y el ajo; saltee durante 4 minutos. Agregue el chile en polvo, el comino y el pimentón; saltee durante 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo

Calabacines

Pimentón

Ajo

Comino

Cebolla

Agregue los pimientos y chiles asados, 1/2 taza de agua y el resto de los ingredientes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego a medio-bajo; tape y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que la quinua esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta