Quinua Frutada

Name: Quinua Frutada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasas doradas; 1 1 libra de calabacín, jugo de limón fresco (aproximadamente 1/4 de limón); 1 1 libra de calabacín, 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas quinua sin cocer, enjuagada y escurrida; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La quinua con frutas podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 205 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 3 y cuesta 49 centavos por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de sal, agua, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 67%. Recetas similares incluyen Ensalada de Quinua con Frutas con Calabaza de Verano y Lima, Pollo Frito, y Pavo Frutado.

Instrucciones

Ponga a hervir el agua en una cacerola mediana; agregue la quinua y las pasas de uva. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que se absorba el líquido.

Ingredientes que necesitarás

Pasas