Quiche para uno

Name: Quiche para uno
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 1 1 libra de calabacín, cebollino picado; 1 aceite para freír, preferiblemente de canola; 32 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones frescos picados; 1 Guión nuez moscada molida; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 2% de leche; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda; 1 1 libra de calabacín, real trozos de tocino; 27 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO queso suizo rallado

Si tiene unos 40 minutos para pasar en la cocina, Quiche for One podría ser una excelente receta cetogénica y sin gluten para probar. Esta receta es para 1 persona. Este plato principal tiene 253 calorías, 17 g de proteína y 19 g de grasa por porción. Por $1.15 por porción, esta receta cubre el 12% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra leche, cebollino, queso suizo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Es una receta asequible para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 33%, este plato no es tan bueno. Recetas similares son Quiche de calabacín y queso de cabra (Quiche de Courgettes au Chèvre), Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de espárragos y salmón) y Quiche au Fromage de Madame Quiche.

Instrucciones

En una sartén pequeña, saltee los champiñones en mantequilla hasta que se ablanden. En un bol pequeño batir el huevo, la leche, la pimienta y la nuez moscada. Agregue los champiñones, el queso, el tocino y el cebollino.

Ingredientes que necesitarás

8 Lonchas De Salami Genovés, Picado

1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón

2 A 4 Cucharadas De Mezcla Para Sopa De Cebolla

(preferiblemente Filete De Albacora Macizo De La Marca Bumble Bee)

1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

1-1/2 Tazas De Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Divididas

Galletas De Avena Y Dátiles, Desmenuzadas En Trozos Grandes

Aceite Para Freír, Preferiblemente De Canola

Equipo que necesitarás

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Caramelos De Peachie-o

Vierta en un recipiente de 5 pulgadas. molde para pastel cubierto con aceite en aerosol.

Ingredientes que necesitarás

1/3 Taza De Salsa De Pavo, Calentada

Hornee a 350° durante 30 minutos o hasta que cuaje.

Equipo que necesitarás

¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.

Dejar reposar 5 minutos antes de servir.

Equipo

Queso Cheddar Triple Rallado KRAFT® Con Un Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Caramelos De Peachie-o

¿Jengibre Cristalizado, Picado O Rallado? En El Pasillo De Comida Asiática.

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón 11 libra de calabacín,

cebollino picado 1

aceite para freír, preferiblemente de canola 321 libra de Mafaldi fresco si es posible

champiñones frescos picados 1Guión

nuez moscada molida 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

2% de leche 0Trozos de caramelo de la barra Heath

1 tubo de masa de pizza preparada comprada en tienda 11 libra de calabacín,

real trozos de tocino 27Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

queso suizo rallado

Vino recomendado: Cava, Champaña, Burdeos, Burdeos Blanco

El vino espumoso, el champán y el Burdeos son excelentes opciones para la quiche. Incluso si no estás preparando mimosas, el vino espumoso es excelente con huevos por dos razones. Primero, si comes huevos temprano en el día, el vino espumoso tiene menos alcohol. En segundo lugar, limpia el paladar, lo cual es importante ya que se sabe que la yema cubre el paladar. Podrías probar Blanchard Pérez Cava Brut. A los críticos les gusta bastante, con una calificación de 4,7 sobre 5 estrellas y un precio de unos 18 dólares por botella.

Blanchard Pérez Cava Brut

Blanchard Perez Brut es de color amarillo pajizo con reflejos verdosos. En nariz es fresco y expresivo con aromas primarios de manzana verde y pera junto con notas de frutos secos y pan recién horneado. En boca, notas de fruta madura con un expresivo carácter cítrico acompañadas de un toque de hierbas mediterráneas. La acidez, el peso y la textura equilibrados dan como resultado un final largo y vivaz. Este vino espumoso tiene el equilibrio perfecto entre sequedad, burbujas y fruta para enriquecer cualquier experiencia gastronómica. Es una opción fantástica para servir junto con verduras, camarones y mariscos, ¡o deliciosa sola! Mezcla: 33% Macabeo, 33% Xarel-lo, 34% Parellada