Quiche De Espárragos Con Champiñones Y Chalotes

La receta de Quiche De Espárragos Con Champiñones Y Chalotes podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 12g de grasa y un total de 178 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Andreas Recipes tiene 2 fans. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Funciona bien como un plato principal a un precio muy razonable. Si tienes champiñones, huevos, requesón y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen Cuscús israelí con Champiñones, Chalotes y Espárragos, Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de Espárragos y Salmón), y Desayuno parisino: Quiche con Coles de Bruselas, Chalotas y Eneldo.