Quiche Arcoíris

Quiche Arcoíris
Rainbow Quiche es una receta lacto ovo vegetariana con 8 porciones. Una porción contiene 170 calorías , 10 g de proteína y 12 g de grasa . Por 80 céntimos la ración , esta receta cubre el 12% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 343 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra una mezcla de queso mexicano, masa, cebolla y algunas cosas más para prepararlo hoy. Funciona bien como aperitivo a un precio muy razonable. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 5 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 52% , lo cual es bueno. Recetas similares son Quiche de calabacín y queso de cabra (Quiche de Courgettes au Chèvre) , Quiche Aux Asperges Et Saumon (Quiche de espárragos y salmón) y Quiche au Fromage de Madame Quiche .

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350°. Línea una de 9 pulgadas. plato hondo para tarta con masa; bordes recortados y acanalados. En una sartén grande, saltee el brócoli, la cebolla, los champiñones y los pimientos en mantequilla hasta que estén tiernos. Agregue las espinacas. Vierta en la base preparada; espolvorear con queso. En un bol grande, bata los huevos, la leche y la sal; vierte sobre el queso.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo1 Lata (14 Oz) De Caldo De Pollo
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Fruta De Fresa Al PieFruta De Fresa Al Pie
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal3/4 Taza Más 3 Cucharadas De Manteca Vegetal
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot(10 A 12 Pulgadas) Fresa Fruit By The Foot
Panecillos Blancos Para La CenaPanecillos Blancos Para La Cena
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
2
Hornee de 45 a 55 minutos o hasta que al insertar un cuchillo cerca del centro, éste salga limpio.
Equipo que necesitarás
Azúcar De Vainilla, Más Extra Para ServirAzúcar De Vainilla, Más Extra Para Servir
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
3
Dejar reposar 10 minutos antes de cortar.
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
Revista