Quesadillas Rápidas
Nunca puede tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que pruebe las Quesadillas rápidas. Esta receta hace 24 porciones con 52 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de tomate, tortillas de harina, queso cheddar sin grasa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 22%, este plato no es tan bueno. Tratar Quesadillas de Pollo Rápidas, Quesadillas Rápidas de Frijoles, y Quesadillas Rápidas de Elitetwig para recetas similares.
Instrucciones
Divida los primeros 4 ingredientes de manera uniforme entre las tortillas, disponiendo los ingredientes justo en el centro de cada tortilla.
Cubra una sartén grande antiadherente o plancha con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Coloque 1 tortilla en una sartén o en una plancha; cocine 1 minuto o hasta que el fondo de la tortilla esté dorado. Doble la tortilla por la mitad; cocine 30 segundos adicionales o hasta que los quesos se derritan. Repita el procedimiento con las tortillas restantes.
Corta cada quesadilla en 4 trozos.