Puré de Raíz de Apio y Patata

Puré de Raíz de Apio y Patata
La raíz de apio y el puré de papas podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 130 calorías, 3g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 16 y cuesta 49 centavos por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de papas yukon gold, perejil de hoja plana, avellanas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta partitura es sólida. Tratar Puré De Raíz De Apio Y Patata, Puré De Raíces De Apio Y Patata, y Puré de Raíces de Apio y Patata para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte las verduras por separado en 2 pulgadas. trozo. Ponga cada una en una cacerola separada, agregue suficiente agua fría para que apenas la cubra y agregue 1 1/2 cucharadita. sal a las patatas y 1 cucharadita. por la raíz de apio. Hierva a fuego alto, luego baje el fuego y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
VegetalVegetal
PatataPatata
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Transfiera las verduras a un tazón grande y reserve sus líquidos de cocción.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mientras las verduras se cocinan, cocine a fuego lento la crema y el ajo en una olla pequeña, tapada, hasta que el ajo esté tierno, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
AjoAjo
CremaCrema
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Con un triturador de patatas, triture las verduras hasta que estén suaves, rociándolas con crema de ajo y suficiente líquido de cocción de raíz de apio para que quede tan suelto como desee (si necesita más, use líquido de cocción de patatas).
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
VegetalVegetal
AjoAjo
PatataPatata
CremaCrema
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
5
Mezcle el perejil picado y 2 1/2 cucharadas. avellanas. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
AvellanasAvellanas
PerejilPerejil
6
Revuelva en aceite de avellana y espolvoree con 1/2 cucharada restante. avellanas y hojas de perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
Aceite De AvellanaAceite De Avellana
AvellanasAvellanas
7
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones16
Puntuación de Salud35
Revista