Puré de fogata (patatas, Ñames,cebollas,nabos,zanahorias)

Name: Puré de fogata (patatas, Ñames,cebollas,nabos,zanahorias)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) Brotes de Mantequilla; 4 zanahorias , lavadas; 5 patatas lavadas; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 1 nabos lavados; 1 cebolla blanca; 2 ñames, puntas cortadas, lavadas

Puré de fogata (papas, ñames, cebollas, nabos, zanahorias) sin gluten y vegetariano receta con 1 porción. Una porción contiene 1859 calorías, 45g de proteína, y 11g de grasa. Para $4.29 por porción, esta receta cubiertas 68% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como guarnición. Si tienes brotes de mantequilla, cebolla, ñame y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Es traído a usted por Recipezaar. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Con una espátula puntuación de 90%, este plato es tremendo. Similar recetas Puré de fogata (Patatas, Ñames,cebollas,nabos,zanahorias), Tagine de Verduras de Raíz con Batatas, Zanahorias, Nabos y Garbanzos Asados con Especias, y Tagine de Verduras de Raíz con Batatas, Zanahorias, Nabos y Garbanzos Asados con Especias.