Puré de Coliflor Bajo En Carbohidratos

Name: Puré de Coliflor Bajo En Carbohidratos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cabeza coliflor, cortada en floretes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso crema batida; 2 clavo ajo picado; 1 1 libra de calabacín, sal sazonada (como LAWRYS®), o al gusto

El puré de coliflor bajo en carbohidratos podría ser una buena receta para ampliar tu colección de guarniciones. Una porción contiene 135 calorías, 5g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve para 4 y cuesta $1.09 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra coliflor, queso crema batido, sal sazonada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pizza de coliflor baja en carbohidratos, Tortillas de coliflor bajas en carbohidratos, y Arroz frito con coliflor bajo en carbohidratos para recetas similares.

Instrucciones

Pon a hervir una olla grande con agua ligeramente salada. Cocine la coliflor en agua hirviendo hasta que esté tierna, aproximadamente 6 minutos; escúrrala. Seque la coliflor con una toalla de papel para eliminar la mayor cantidad de humedad posible.

Ingredientes que necesitarás

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