Puré de batata, coco y chile

Puré de batata, coco y chile requiere aproximadamente 52 minutos de principio a fin. Este plato tiene 233 calorías, 4g de proteína, y 1g de grasa por porción. Para $2.4 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. A un par de personas les gustó mucho este plato americano. 49 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por BBC Good Food. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Si tienes a mano un paquete de cilantro, ralladura de lima, chile y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, paleolítico y ovo lacto vegetariano dieta. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 96%. Chuletas Cajún Con Puré de Batata y Mermelada de Chile con Tomate, Puré de Boniato de Coco al Curry de Bi-Rite Market, y Camarones de Coco con Puré de Batata con Especias y Mantequilla de Almendras son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Calentar el horno a ventilador de 200C/180C / gas
Pinche las papas en varios lugares, colóquelas en una bandeja y hornee durante 45-50 minutos hasta que estén suaves.
Cortar las patatas por la mitad a lo largo y sacar la carne. Vierta en un tazón y triture bien. Mezcle la leche de coco, el chile, la ralladura de lima y el jugo, el cilantro y un poco de condimento.