Puré de Zanahoria y Batata

Name: Puré de Zanahoria y Batata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 5 zanahorias en rodajas; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath nuez moscada molida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 1 1 libra de calabacín, corteza de limón rallada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mantequilla o margarina ligera; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. crema agria ligera; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo jugo de limón, opcional; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. batatas escurridas; 822 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. batatas escurridas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Puré de Zanahoria y Batata

El puré de Zanahoria y Batata es un sin gluten y vegetariano receta con 6 porciones. Para $1.15 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 10g de grasa y un total de 309 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Dirígete a la tienda y compra sal, batatas, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 63%. Tratar Puré de Batata y Zanahoria, Puré de zanahoria dulce, y Puré de Trufa, Patata y Zanahoria para recetas similares.

Instrucciones

Calienta en el microondas las zanahorias y 3/4 taza de agua en un tazón de vidrio a una TEMPERATURA ALTA de 8 a 12 minutos o hasta que el tenedor esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Agua

Equipo que necesitarás

Microondas

Tazón

Drenar.

Procese las zanahorias y la mantequilla en un procesador de alimentos hasta que la mezcla esté suave, deteniéndose para raspar los lados.

Ingredientes que necesitarás

Zanahoria

Mantequilla

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Agregue las batatas; procese hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Batata

Mezcle la mezcla de camote, el recipiente de crema agria ligera y el resto de los ingredientes.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria Ligera

Batata

Vierta la mezcla en un plato de vidrio de 1 1/2 cuarto de galón. Microondas a TEMPERATURA ALTA de 4 a 5 minutos o hasta que se caliente completamente.

Equipo que necesitarás

Microondas

Nota: Para prepararse con anticipación, tape y enfríe hasta 2 días, si lo desea; deje reposar a temperatura ambiente 30 minutos. Microondas como se indica.

Equipo que necesitarás

Microondas

Receta original: Calorías 363 (37% de grasa); Grasa 15g (sat 10g); Chol: 52mg.