Pulpo a la Parrilla con Apio y Ensalada de Frijoles Cannellini

Pulpo a la Parrilla con Apio y Ensalada de Frijoles Cannellini
Pulpo a la parrilla con Apio y Ensalada de Frijoles Cannellini podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.77 por porción. Una porción contiene 583 calorías, 31g de proteína, y 30g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes zanahoria, aceite de oliva, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 horas y 25 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Ensalada de Frijoles Cannellini, Vieiras y Pulpo a la Parrilla, Ensalada de Patatas y Salsa de Espinacas, y Ensalada de Frijoles Cannellini y Atún para recetas similares.

Instrucciones

1
Para hacer el pulpo: Cubra una cacerola grande con aceite de oliva y agregue el ajo, la zanahoria, el apio y la cebolla. Sazone con sal y pimienta roja triturada y ponga la sartén a fuego medio-alto. Cocine las verduras hasta que estén suaves y aromáticas, de 7 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
PulpoPulpo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Ajo Goya®Ajo Goya®
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Añadir el vinagre y llenar la sartén con agua. Sazone con sal, agregue las hojas de laurel y hierva el agua. Reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue el pulpo bebé y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PulpoPulpo
4
Retirar del líquido y dejar enfriar. (Esta parte se puede hacer por adelantado.)
5
Para preparar la ensalada: Cubra una sartén grande de lados rectos con aceite de oliva, agregue las cebollas, sazone con sal y pimienta roja triturada. Ponga la sartén a fuego medio y cocine las cebollas hasta que comiencen a ablandarse, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Agregue el ajo y cocine durante 1 a 2 minutos. Agregue los frijoles, el caldo de pollo y el apio y cocine hasta que el caldo se haya reducido a un poco más de la mitad. Apague el fuego y reserve la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
7
Precalienta la parrilla.
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
8
Corta las cabezas del pulpo y corta las patas en secciones de 2 patas. Engrase las patas y colóquelas en la parrilla para carbonizar ligeramente y calentar el pulpo.
Ingredientes que necesitarás
PulpoPulpo
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
9
En un tazón grande, mezcle la rúcula y las hojas de apio con el jugo de limón y el aceite de oliva y sazone con sal. Divida entre 4 platos para servir y coloque un poco de la mezcla de frijoles calientes en la rúcula. Coloca las patas entre los platos.
Ingredientes que necesitarás
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
10
Rocíe con aceite de acabado de grasa grande.
Ingredientes que necesitarás
Delgado-Delgado-
11
Escurrir los frijoles del agua de remojo y colocarlos en una cacerola mediana. Mezcle los dientes de ajo, la hoja de laurel, la zanahoria, el apio, el tomillo y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
12
Agregue agua a la sartén hasta que cubra los frijoles por aproximadamente 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
13
Ponga la sartén a fuego alto y hierva el agua, reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento hasta que los frijoles estén muy suaves y tiernos, de 35 a 40 minutos. Apaga la calefacción.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
14
Sazone el agua generosamente con sal y deje reposar durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
15
Escurrir los frijoles del líquido de cocción, retirar las verduras, el laurel y el tomillo y desecharlos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce1 Taza De Jarabe De Arce O Jarabe Con Sabor A Arce
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
DificultadExperto
Listo en10 hrs., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud68
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