Pudín de Quinua
Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba el pudín de Quinua. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 281 calorías, 9g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve 4 y cuesta 59 centavos por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes agua, mantequilla, azúcar y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Pudín de Quinua, Pudín de Quinua, y Pudín de Quinua.
Instrucciones
Enjuaga y escurre la quinua. Ponga a hervir el agua y la quinua en una cacerola a fuego alto, revolviendo de vez en cuando. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 15 minutos.
Mezcle la leche, los plátanos, el azúcar y la sal en el tazón de una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave.
Vierta la mezcla de leche en la cacerola con la quinua.
Coloque la sartén a fuego medio. Cocine y revuelva hasta que la mezcla se vuelva espesa y cremosa, de 5 a 10 minutos.
Retirar del fuego. Agregue la mantequilla y la vainilla y sirva caliente.