Pretzels Suaves Sin Gluten

Pretzels Suaves Sin Gluten
Los Pretzels suaves sin Gluten son sin lácteos, vegetarianos y sin gluten pan. Para 29 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 12 porciones con 187 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa cada. Esta receta es no en lo más mínimo saludable. Nuestra sección de consejos a continuación podría tener información que podría aumentar la puntuación. Esta receta de www.seriouseats.com tiene 1263 ventiladores. Ve a la tienda y compra polvo de hornear, bicarbonato de sodio, azúcar granulada y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pretzels Suaves Sin Gluten, Bollos Suaves de Kristi (¡Sin Gluten!), y Galletas Suaves de Azúcar M&M Sin Gluten.

Instrucciones

1
En un tazón de batidora de pie, combine la harina de arroz blanco, la harina de arroz integral, el almidón de tapioca, la sal, la goma de xantano y el polvo de hornear.
Ingredientes que necesitarás
Harina De Arroz IntegralHarina De Arroz Integral
Goma XantanaGoma Xantana
SalSal
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
TazónTazón
2
Batir para combinar. En un tazón pequeño, combine 1 taza de agua tibia y levadura seca activa. Revolver. Dejar reposar durante tres minutos.
Ingredientes que necesitarás
Levadura Seca ActivaLevadura Seca Activa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
3
Agregue la mezcla de levadura de agua, huevo, jarabe de maíz ligero y aceite vegetal a los ingredientes secos. Mezclador de pie de ajuste con accesorio de paleta.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De Maíz LigeroJarabe De Maíz Ligero
Aceite VegetalAceite Vegetal
AguaAgua
LevaduraLevadura
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
4
Mezcle a velocidad media hasta que se forme la masa, aproximadamente 4 minutos. La masa debe estar firme pero no seca. Si queda algún ingrediente seco en el fondo del tazón o si la masa parece seca, agregue las 2 cucharadas de agua adicionales.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Voltea la masa sobre un mostrador con harina de arroz ligeramente blanco. Amasar la masa en una bola hasta que quede suave. Tenga cuidado de no usar demasiada presión mientras amasa.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco
PastaPasta
6
Transfiera la masa a un tazón ligeramente engrasado. Cubra con envoltura de plástico y deje que se eleve hasta que casi duplique su tamaño, aproximadamente de 1 a 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
TazónTazón
7
Ajuste las rejillas del horno a las posiciones superior e inferior media y precaliente el horno a 425 ° F. Lleve 4 cuartos de agua a una ebullición rodante. Voltee la masa sobre una encimera enharinada de arroz muy ligeramente blanco. Perfora la masa suavemente para desinflarla.
Ingredientes que necesitarás
Arroz BlancoArroz Blanco
PastaPasta
PuñetazoPuñetazo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Cortar en 12 piezas. Cubra la masa con una envoltura de plástico. Uno a la vez, amasar cada pieza de masa hasta que quede suave. Luego, extienda las piezas de masa en troncos de 12 a 14 pulgadas. (Desea poca o ninguna harina de arroz blanco en el área del mostrador donde está enrollando la masa. Si hay demasiada harina en la parte exterior de la masa, la masa de pretzel no se pegará a sí misma cuando vayas a darle forma.)
Ingredientes que necesitarás
Harina De Arroz BlancoHarina De Arroz Blanco
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
RolloRollo
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
9
Forrar dos bandejas para hornear con borde con papel pergamino. Trabajando un tronco a la vez, forma la masa en a en "u". Gire cada extremo y luego presione la cuerda en la parte inferior de la"u". Debe presionar la masa firmemente para asegurarse de que los extremos se adhieran a la "u" o que el pretzel se pueda desenredar durante la ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
10
Coloque los pretzels con forma en una bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
11
Añadir el bicarbonato de sodio y el azúcar granulada al agua hirviendo. Uno a la vez, hierve los pretzels. Si el pretzel flota, hierva durante unos cinco segundos. Si el pretzel se hunde, espere a que flote hasta la parte superior del agua y luego retírelo. Devuelva los pretzels hervidos a las bandejas para hornear preparadas.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar GranuladaAzúcar Granulada
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
12
Espolvoree generosamente con sal kosher o pretzel.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
SalSal
13
Hornee hasta que estén doradas, aproximadamente 25 minutos, girando las bandejas para hornear a la mitad durante la cocción.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
14
Retire y deje que los pretzels se enfríen. Los pretzels se sirven mejor el día que se hacen. Si lo desea, congele una vez enfriado y vuelva a calentar en un horno caliente.
Ingredientes que necesitarás
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones12
Puntuación de Salud2
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