Pretzels de Jamón y Suiza
Los pretzels de jamón y queso suizo podrían ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de hor d'oeuvre. Esta receta hace 28 porciones con 125 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 31 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes levadura, harina, jamón y algunos otros ingredientes activos a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 41%. Tratar Pretzels de Jamón y Suiza, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Cazuela de Jamón y Judías Verdes para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle 1 1/2 tazas de agua tibia (de 110 grados F a 115 grados F), la levadura y el agave en un tazón. Reserve 5 minutos.
En un procesador de alimentos equipado con la cuchilla de masa, pulse la harina de trigo integral, 2 tazas de harina para todo uso y la sal marina.
Agregue 1 huevo y la mezcla de levadura y pulse en intervalos de 10 segundos hasta que la masa se una, aproximadamente 3 pulsos. Gire sobre una tabla enharinada. Amasar de 10 a 12 veces, añadiendo hasta 3/4 taza más de harina si la masa está demasiado pegajosa.
Corte la masa en 4 porciones iguales; cúbrala con una toalla limpia.
En una tabla enharinada, extienda una pieza de masa en un rectángulo de 14 por 11 pulgadas, de 1/4 de pulgada de grosor, con un lado más corto hacia usted.
Extiende 1 cucharada de mostaza por el centro de la masa.
Espolvoree con 1/4 de taza de queso suizo. Doble el tercio inferior de la masa sobre el queso, luego espolvoree otra 1/4 taza de queso suizo, 1/3 taza de jamón y 2 cucharadas de cebollino sobre la parte doblada. Dobla el tercio superior de la masa sobre el queso, el jamón y las cebolletas. Vuelve a colocar la masa en un rectángulo de 14 por 11 pulgadas.
Corte en siete tiras de 11 por 2 pulgadas.
Uno a la vez, pellizque los bordes largos cortados de cada tira y enróllelos en una cuerda de 12 pulgadas con las manos.
Transfiera la cuerda a una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Agarra los extremos y tráelos uno hacia el otro, formando una forma de U, luego cruza el extremo izquierdo sobre el extremo derecho para hacer una forma de pretzel. Cruza el extremo izquierdo sobre el derecho de nuevo para hacer un giro en el centro.
Repita con las 3 piezas de masa restantes y la mostaza, el queso, el jamón y las cebolletas restantes, separando los pretzels 3 pulgadas entre sí. Reserve de 10 a 15 minutos; precaliente el horno a 475 grados F.
Batir el huevo restante en un bol.
Unte los pretzels con el huevo; espolvoree con sal marina ahumada.
Hornee hasta que se doren, de 16 a 18 minutos, revisando los pretzels cada 5 minutos para evitar que se cocinen en exceso.
Fotografía de Victor Schrager