Portabellas Asadas con Ensalada Mediterránea

Portabellas Asadas con Ensalada Mediterránea
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las Portabellas Asadas con Ensalada Mediterránea. Una porción contiene 234 calorías, 6g de proteína, y 19g de grasa. Para $2.85 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Dirígete a la tienda y compra aderezo para ensaladas de vinagreta balsámica, champiñones portabella, bolsa para horno y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 13 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Perejil con Portabellas Asadas a Fuego Lento, Ensalada de Mercado de Agricultores con Goudan Envejecido y Portabellas Asadas, y Huevos Escalfados con Tomates Asados y Portabellas.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la bolsa para horno Reynolds ® en una bandeja para hornear de 13x9x2 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
3
Agregue la harina y el aderezo balsámico a la bolsa del horno; apriete suavemente la bolsa para mezclar los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Agregue los champiñones y las cebollas; gire la bolsa varias veces para cubrir las verduras con aderezo.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SetaSeta
CebollaCebolla
5
Bolso cerrado con corbata de nailon.
6
Corte seis ranuras de 1/2 pulgada en el cuello de la bolsa. Mete los extremos de la bolsa en la sartén.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Hornee durante 10 minutos o hasta que los champiñones estén tiernos cuando se perforen con un tenedor. COMBINE los ingredientes de la ensalada en un tazón grande mientras se hornean los champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
TazónTazón
8
Retire los champiñones del horno y corte cuidadosamente la bolsa abierta.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Dejar enfriar un poco.
10
Sirva en un plato con ensalada; rocíe aderezo de vinagreta balsámica adicional sobre los champiñones y la ensalada, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Vinagreta BalsámicaVinagreta Balsámica
SetaSeta
DificultadNormal
Listo en13 min.
Porciones4
Puntuación de Salud21
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