Pollo y Zanahorias Glaseadas con Miel

Pollo y Zanahorias Glaseadas con Miel
El pollo glaseado con miel y las zanahorias podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 578 calorías, 36g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.37 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tiene hojas de tomillo, muslos de pollo, cebolla y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el tocino, puede seguir este plato principal con el Hebilla de Arándano como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Zanahorias glaseadas con Miel, Zanahorias Glaseadas con Miel, y Zanahorias Glaseadas con Miel para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine y escurra los fideos como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
2
Mientras tanto, en una sartén de 12 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo, el tocino, la cebolla y las zanahorias. Cocine de 8 a 10 minutos, revolviendo ocasionalmente y volteando el pollo una vez, hasta que el pollo esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Pollo EnteroPollo Entero
TocinoTocino
CebollaCebolla
4
Agregue la miel, el vinagre y el tomillo. Reduzca el fuego a medio. Tapar; cocinar 5 minutos. Destapa; cocina de 5 a 8 minutos más, revolviendo con frecuencia, hasta que las verduras estén tiernas y el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (180F).
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
VinagreVinagre
MielMiel
JugoJugo
TomilloTomillo
5
Servir sobre fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Equipo

DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista