Pollo Tropical I

Pollo Tropical I
Pollo Tropical I es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Una porción contiene 183 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta sirve 10 y cuesta $1.11 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra azúcar, jugo de limón, mostaza en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 41%. Recetas similares incluyen Pollo Tropical, Pollo Tropical a la Barbacoa, y Ensalada de Pollo Tropical.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine la piña (con jugo / líquidos), el azúcar, el jugo de limón y la mostaza seca en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
Jugo De LimónJugo De Limón
PiñaPiña
JugoJugo
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mezclar todo junto.
4
Coloque las pechugas de pollo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Esparce la mezcla de piña sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
PiñaPiña
Pollo EnteroPollo Entero
ExtenderExtender
6
Hornee en el horno precalentado durante 50 a 60 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Revista