Pollo Toscano Fácil

Name: Pollo Toscano Fácil
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 3/4 corazones de alcachofa en agua, drenados; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de champiñones frescos en rodajas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Condimento italiano; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva dividido; 1 cebolla picada; 4 grande tomates roma, cortados en cuartos; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 3 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Pechugas de faisán si )

El pollo toscano fácil podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y cetogénica tiene 666 calorías, 29g de proteína, y 51g de grasa por porción. Para $3.71 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Es traído a usted por Allrecipes. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Dirígete a la tienda y compra pimienta molida, condimentos, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 53%, que es sólido. Similar recetas Pollo asado toscano fácil, Sopa de Frijoles Toscanos Fácil, y Sopa de Frijoles Toscanos Fácil.

Instrucciones

Precaliente la parrilla del horno y coloque la rejilla del horno a unas 6 pulgadas de la fuente de calor.

Equipo que necesitarás

Horno

Mezcle 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 cucharadita de pimienta negra en un tazón pequeño. Sumerja las pechugas de pollo en la mezcla de pimienta hasta que estén bien cubiertas, luego coloque el pollo en una fuente para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Pimienta

Aceite De Oliva

Pollo Entero

Chapuzón

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Tazón

Ase el pollo en el horno precalentado hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 5 minutos de cada lado. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe leer al menos 165 grados F (74 grados C).

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina

Horno

Mientras tanto, caliente las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla se haya ablandado y se haya vuelto translúcida, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue los champiñones, los corazones de alcachofa, el condimento italiano, la sal y la pimienta. Continúe cocinando y revuelva durante unos 6 minutos, luego agregue el vino blanco. Deje que el vino hierva a fuego lento y reduzca a la mitad, aproximadamente 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Condimento Italiano