Pollo Relleno de Ricota y Hierbas
Necesita un plato principal sin gluten y primario? El pollo relleno de Ricota y hierbas podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.35 por porción. Una porción contiene 240 calorías, 19g de proteína, y 9g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 75 horas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de pollos, dientes de ajo, ricota de leche entera y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Pechugas de Pollo Rellenas de Ricota, Champiñones y Hierbas, Tortillas de Hierbas Rellenas de Ricota, y Pollo Relleno de Ricotta para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F con rejillas en el tercio medio e inferior.
Cocine el ajo en aceite en una sartén pequeña y pesada a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorado pálido, de 2 a 3 minutos.
Transfiera a un tazón y agregue la ricota, los huevos, el parmesano, las hierbas, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Corte los huesos traseros de los pollos con tijeras de cocina (congele los huesos para hacer caldo si lo desea). Seque a los pollos con palmaditas, luego extiéndalos planos, con los lados de la piel hacia arriba, en una tabla de cortar.
Corte una hendidura de 1/2 pulgada a cada lado del pollo en el centro del triángulo de piel entre el muslo y la pechuga (cerca del muslo), luego coloque la perilla de cada muslo en la hendidura.
Espolvoree cada pollo con 3/4 de cucharadita de sal y 1/2 de cucharadita de pimienta y extienda los pollos planos, con los lados de la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear grande (de 17 por 12 pulgadas) poco profunda engrasada. Deslice suavemente el dedo entre la piel y la carne de la pechuga y las patas de 1 pollo para aflojar la piel (tenga cuidado de no desgarrar la piel). Con una cuchara pequeña, deslice 2/3 taza de mezcla de ricotta debajo de la piel, con un dedo en la parte exterior de la piel para extender el relleno sobre la carne de pechuga, muslos y baquetas. Mete las puntas de las alas debajo. Rellena el segundo pollo de la misma manera.
Cepille la piel de los pollos por todas partes con aceite (2 cucharadas) y espolvoree cada una con 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Vierta el relleno restante en una fuente para hornear poco profunda de 1 cuarto de galón engrasada (10 por 7 pulgadas).
Hornee los pollos en medio del horno 30 minutos, luego coloque el plato de relleno en el horno en la rejilla inferior. Continúe horneando hasta que el pollo esté recién cocido y se inserte un termómetro de lectura instantánea en la parte más gruesa de un muslo (a través del relleno; no toque el hueso) registre 77° y hasta que el gratinado esté hinchado y dorado, aproximadamente 30 minutos más.
Deje reposar los pollos durante 10 minutos, luego córtelos en cuartos.
El relleno se puede hacer 1 día antes y refrigerado, cubierto. Llevar a temperatura ambiente antes de rellenar los pollos.