Pollo Milano

Name: Pollo Milano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas espinacas baby o hojas de rúcula bien empaquetadas; 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso feta de tomate y albahaca desmenuzado; 2 (invierno) Harina de uso múltiple Gold Medal®; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan crujientes Progresso® panko de estilo italiano o migas de pan de estilo italiano Progresso ®; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 2 (invierno) cebolla roja cortada en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (aproximadamente; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cortados en cubitos

Pollo Milano podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 344 calorías, 36g de proteína, y 15g de grasa cada. Para $1.93 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal, huevo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es buena. Tratar Pasta de Pollo Milano, Paquete de Papel de Pollo Milano, y Panettone de Milán para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón mediano, mezcle los ingredientes del aderezo. Agregue los ingredientes de la ensalada para cubrir.

Equipo que necesitarás

Tazón

Entre trozos de papel encerado o envoltura de plástico, coloque cada pechuga de pollo con el lado liso hacia abajo; triture suavemente con el lado plano del mazo para carne o rodillo hasta que tenga aproximadamente 3/4 de pulgada de grosor.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

Espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta

Sal

En platos separados, coloque la harina y el pan rallado. En un bol, batir el huevo con un tenedor. Cubra el pollo con harina. Sumerja en el huevo; cubra bien con migas de pan.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Pollo Entero

Harina Para Todo Uso

Chapuzón

Huevo

Equipo que necesitarás

Tazón

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, caliente 2 cucharadas de aceite a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine de 8 a 10 minutos, volteándolo una vez, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170°F) y el recubrimiento esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Jugo