Pollo Marinado A la Naranja Picante

Name: Pollo Marinado A la Naranja Picante
Prep time: 2 h 40 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de naranja recién exprimido de 3 a 4 naranjas ombligo grandes o 6 naranjas pequeñas, peladas y picadas; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla picada (aproximadamente; 1 una lata de 7 onzas de chiles chipotles en adobo (3 1/2 onzas en total); 3 clavo ajo picado; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas de romero frescas, picadas (o 1 cucharadita seca); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas de tomillo frescas (o 1 cucharadita seca); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas frescas de mejorana u orégano, o 1 cucharadita de orégano seco; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) albahaca rasgada o picada (10 a 12 hojas); 1 kilogramos muslos de pollo deshuesados y sin piel (4 libras si compra sin hueso); 1 rebanada Cilantro o perejil fresco picado y naranja para decorar

El pollo marinado con naranja picante podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 tiene 265 calorías., 28g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $1.24 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 40 minutos. Si tienes hojas de orégano, aceite de oliva virgen extra, perejil y naranja, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Varias personas hicieron esta receta, y 222 dirían que dio en el clavo. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Con una espátula puntuación de 0%, este plato es mejorable. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó Pollo Adobado Picante Old Bay, Mermelada de Naranja Salmón Marinado, Pollo. o Cerdo, y Pechugas De Pollo A La Parrilla Marinadas Con Lima Picante.

Instrucciones

Haga la marinada: En una licuadora o procesador de alimentos, combine el jugo de naranja o las naranjas picadas, la cebolla, el chipotle adobado, el ajo, el cilantro, el romero, el tomillo, la mejorana y la sal.

Ingredientes que necesitarás

Chiles Chipotles Enlatados En Adobo

Zumo De Naranja

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Marinar

Mejorana

Romero

Naranja

Ajo

Cebolla

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Procesador De Alimentos

Blender

Pulse unas cuantas veces para hacer un puré grueso.

Transfiera a un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Recorta la grasa de los muslos de pollo: Con tijeras, corta el exceso de grasa de los muslos.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Equipo que necesitarás

Tijeras De Cocina

Machacar los muslos de pollo a un grosor uniforme:

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Coloque los muslos de pollo entre dos hojas de papel encerado o plástico y triture con un mazo para carne o un rodillo hasta que tenga un grosor uniforme de aproximadamente 1/2 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Carne