Pollo Jerk a la Parrilla con Salsa Scotch Bonnet y Chutney de Mango

5
4
3
2
1
Pollo Jerk a la Parrilla con Salsa Scotch Bonnet y Chutney de Mango

Pollo Jerk a la Parrilla con Salsa Scotch Bonnet y Chutney de Mango

La receta de Pollo Jerk a la parrilla con salsa Scotch Bonnet y Chutney de Mango está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida centroamericana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 77g de proteína, 53g de grasa y un total de 866 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $3.84 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como un plato principal bastante caro para El Cuatro De Julio. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes curry en polvo, comino molido, sal kosher y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vinagre de sidra, puede seguir este plato principal con el Pastel de Vinagre como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salmón con Salsa de Hierbas Escocesas y Tostadas de Cebolla, Vieiras de Mar Ensartadas de Caña de Azúcar con Repollo de Palma de Mango y Jarabe de Caña de Azúcar con Bonete Escocés, y Pollo al Curry Jamaicano y Papas con Pimientos picantes Scotch Bonnet para recetas similares.

Instrucciones

1
En una licuadora o procesador de alimentos, aceite puro, chiles, cebolletas, tomillo, mostaza seca, sal y pimienta hasta que estén suaves. Coloque el pollo en una fuente para hornear de vidrio grande y cubra todos los lados con pasta. Cubra y refrigere al menos 1 hora y hasta 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Mostaza En PolvoMostaza En Polvo
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Pollo EnteroPollo Entero
Pimienta De ChilePimienta De Chile
PimientaPimienta
TomilloTomillo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
1
En una sartén mediana a fuego moderado, caliente el aceite hasta que esté caliente, pero sin humear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue la cebolla y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté transparente, de 7 a 9 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el mango y el vinagre y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que el mango esté tierno, aproximadamente 3 minutos. Agregue el azúcar morena y la pimienta de jamaica y cocine a fuego lento suavemente hasta que el azúcar se derrita y la mezcla esté ligeramente espesa y almíbar, aproximadamente de 3 a 5 minutos. Agregue sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Pimienta De JamaicaPimienta De Jamaica
VinagreVinagre
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
AzucareraAzucarera
4
Transfiera el chutney a un plato para servir y enfríe a temperatura ambiente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas
1
En un tazón mediano, mezcle todos los ingredientes; apártese para dejar que se disipen los vapores irritantes, al finalizar reserve.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Cocinar pollo
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Prepare la parrilla para cocinar:Si usa la parrilla de carbón, abra las rejillas de ventilación en la parte inferior y luego encienda el carbón. El fuego de carbón es medio caliente cuando puede sostener su mano 5 pulgadas por encima de la rejilla durante 4 a 5 segundos. Si usa una parrilla de gas, precaliente los quemadores en alto con la campana cerrada durante 10 minutos, luego baje a moderadamente alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque las pechugas de pollo en la parrilla, con los lados de la piel hacia abajo. Asa a la parrilla, volteándola una vez, hasta que esté bien cocida, de 7 a 9 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Transfiera las pechugas a un plato y cubra cada una con una cucharada de chutney de mango.
Ingredientes que necesitarás
Chutney De MangoChutney De Mango
6
Servir, pasando chutney adicional y salsa picante por un lado.
Ingredientes que necesitarás
Salsa PicanteSalsa Picante
Sugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En RodajasSugerencia De Presentación: Lechuga Y Tomates En Rodajas

Ingredientes

0Trozos de caramelo de la barra Heathsalchicha de cerdo sin envolturasalchicha de cerdo sin envoltura1Trozos de caramelo de la barra Heathsalchicha de cerdo sin envolturasalchicha de cerdo sin envoltura11 cucharada de orégano secosalchicha de cerdo sin envolturasalchicha de cerdo sin envoltura12pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (compre pechugas sin hueso y carne cortada de hueso)pechugas de pollo deshuesadas y sin piel (compre pechugas sin hueso y carne cortada de hueso)11 cucharada de orégano secoazúcar moreno (envasado) azúcar moreno (envasado)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesaazúcar moreno (envasado) azúcar moreno (envasado)1181 libra de Mafaldi fresco si es posible4 libras de papas russet enteras (unas 8)4 libras de papas russet enteras (unas 8)0Trozos de caramelo de la barra HeathCebolla blanca, picadaCebolla blanca, picada591 libra de Mafaldi fresco si es posible1 bolsa de espinacas frescas prelavadas1 bolsa de espinacas frescas prelavadas11 cucharada de orégano secomostaza secamostaza seca0Trozos de caramelo de la barra Heathpimienta de jamaica molidapimienta de jamaica molida0Trozos de caramelo de la barra Heathcilantro molidocilantro molido0Trozos de caramelo de la barra Heathcomino molidocomino molido0Trozos de caramelo de la barra Heathsal koshersal kosher1Trozos de caramelo de la barra Heathsal koshersal kosher11 cucharada de orégano secosal koshersal kosher22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesajugo de lima fresco (de aproximadamente 1 lima)jugo de lima fresco (de aproximadamente 1 lima)1cucharada. vinagre de vino tintomango maduro pero firme, pelado, sin hueso y cortado en dados de 1/2 pulgada (aproximadamente 1 taza)mango maduro pero firme, pelado, sin hueso y cortado en dados de 1/2 pulgada (aproximadamente 1 taza)791 libra de Mafaldi fresco si es posiblemostaza de delicatessen amarilla, como la de Frenchmostaza de delicatessen amarilla, como la de French62 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco791 libra de Mafaldi fresco si es posiblezumo de naranja recién exprimido (de aproximadamente 1 naranja)zumo de naranja recién exprimido (de aproximadamente 1 naranja)1pequeñocebolla morada, en rodajas finascebolla morada, en rodajas finas32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesacebolletas, partes verdes y blancas, picadas (aproximadamentecebolletas, partes verdes y blancas, picadas (aproximadamente5Chiles Scotch bonnet con semillas, picados (use guantes cuando manipule chiles)Chiles Scotch bonnet con semillas, picados (use guantes cuando manipule chiles)7Chiles Scotch bonnet con semillas, finamente cortados en cubitos (use guantes cuando manipule chiles)Chiles Scotch bonnet con semillas, finamente cortados en cubitos (use guantes cuando manipule chiles)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa1 1/2 cucharadita de especias mixtas1 1/2 cucharadita de especias mixtas
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud25
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok