Pollo Italiano Sencillo

Pollo Italiano Sencillo
El pollo italiano simple podría ser una buena receta para ampliar su cuadro de recetas de plato principal. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1,83 por porción. ¿Cuidando tu figura? Esta receta primaria y sin gluten tiene 283 calorías , 30 g de proteína y 15 g de grasa por porción. Si tienes coles de Bruselas, mantequilla, orégano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 61% , lo cual es sólido. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó el pollo asado italiano simple , el pollo al horno italiano simple y la pechuga de pollo al horno italiana simple .

Instrucciones

1
En un tazón poco profundo, combine el queso parmesano, el orégano, el perejil, la sal de ajo y la pimienta. Sumerja las pechugas de pollo en mantequilla derretida y luego cúbralas con la mezcla de parmesano.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)3 Cucharadas De Cebolla Dulce Rallada (o Finamente Picada)
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Latas) De Caldo De Pollo Bajo En SodioLatas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Hojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y EscurridasHojas De Albahaca Fresca, Lavadas Y Escurridas
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Colóquelo en un recipiente engrasado de 9 pulgadas. fuente para hornear cuadrada.
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
3
Rocíe con la mantequilla restante.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
4
Hornee, descubierto, a 425° durante 15 a 20 minutos o hasta que el jugo del pollo salga claro.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes, DescongeladosGuisantes, Descongelados
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
5
Sirva con coles de Bruselas si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)5 O 6 Calabazas Pattypan Pequeñas, Cortadas En Cuartos (elija Aquellas Que Sean De Color Verde Claro Pero Pesadas Para Su Tamaño)

Vino recomendado: Chianti, Verdicchio, Trebbiano

El italiano funciona muy bien con Chianti, Verdicchio y Trebbiano. Los italianos conocen la comida y conocen el vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carnes blancas, mientras que Chianti es un excelente tinto italiano para platos más pesados y atrevidos. Un vino que puedes probar es Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico. Tiene 4,3 sobre 5 estrellas y la botella cuesta unos 46 dólares.
Ricasoli Castello di Brolio Chianti Clásico
Ricasoli Castello di Brolio Chianti Clásico
De color rubí oscuro, con muchos aromas de chocolate, bayas y vainilla, es con mucho cuerpo y aterciopelado, con mucha fruta y un final largo y suculento. Una belleza de una gran añada.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista