Pollo Huli Huli
El pollo Huli Huli es un sin gluten y sin lácteos receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 65g de proteína, 51g de grasa y un total de 831 calorías. Para $2.65 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1170 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de jerez, pollos, salsa de tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jerez, puede seguir este plato principal con el Cupcakes Merlot de Dulce de Chocolate Negro como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 4 horas y 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 64%. Tratar Pollo Hawaiano a la Parrilla "Huli-Huli" , Barbacoa Hawaiana de Pollo Huli Huli, y Huli Huli Pollo o Costillas para recetas similares.
Instrucciones
Enjuague los trozos de pollo y séquelos con toallitas de papel.
Combine el jugo de piña, la salsa de soja, el azúcar morena, la salsa de tomate, el jerez, el jengibre, el ajo y las cebollas verdes en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar, revolviendo la marinada hasta que el azúcar morena se haya disuelto.
Coloque los trozos de pollo en la bolsa, exprima el aire, selle la bolsa y la bolsa lomi (de masaje) para cubrir el pollo con adobo. Refrigere por lo menos de 4 horas a toda la noche.
Mueva una rejilla de horno a 6 pulgadas de la fuente de calor y precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C).
Retire el pollo de la marinada y colóquelo, con la piel hacia arriba, en una sartén para asar.
Hornee el pollo en el horno precalentado hasta que se dore por ambos lados y los jugos salgan transparentes, volteándolos cada 10 minutos, de 30 a 45 minutos. Untar con el adobo restante después de cada giro. Un termómetro para carne de lectura instantánea insertado en la pieza más gruesa de pollo, sin tocar el hueso, debe leer al menos 160 grados F (70 grados C).