Pollo Glaseado con Salsa de Jícama

El pollo glaseado con Salsa de Jícama podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 38g de proteína, 8g de grasa y un total de 357 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $2.17 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es un precio razonable receta para los fanáticos de la comida mexicana. Diríjase a la tienda y recoja miel, aceite de canola, mitades de pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pollo Chipotle con Salsa de Mango y Jícama, Pollo con Salsa de Cereza, Albahaca y Jícama – Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten, y Enlace para Asar a la Parrilla y Pollo a la Parrilla con Jícama y Salsa de Naranja {Sorteo}.
Instrucciones
En una fuente grande de vidrio o cerámica para hornear, triturar la pasta de achiote con el ajo y el jengibre. Agregue la salsa de tomate y la miel, luego agregue el jugo de naranja y el cilantro. Reservar 1/2 taza.
Agregue las pechugas de pollo al adobo restante, volteándolas para cubrirlas bien. Cubra con envoltura de plástico y refrigere durante al menos 1 hora y hasta 4 horas.
Mientras tanto, corta las puntas del plátano. Haga un corte a través de la piel y luego pele. Usando una mandolina, corta finamente el plátano a lo largo.
En una sartén grande antiadherente, calienta el aceite hasta que brille. Trabajando en lotes, freír las tiras de plátano a fuego moderadamente alto hasta que estén doradas y crujientes, de 3 a 4 minutos. Con pinzas, transfiera las tiras de plátano a toallas de papel, dejando que la mayor cantidad de aceite posible gotee de nuevo en la sartén.
Espolvorear las tiras de plátano con sal.
Enciende una parrilla o precalienta la parrilla.
Retire el pollo de la marinada y sazone con sal y pimienta. Asa a la parrilla o a la parrilla durante unos 10 minutos, volteándola, hasta que esté dorada y recién cocida.
Transfiera a un plato y cubra con papel de aluminio. En una cacerola pequeña, revuelva el caldo de pollo en el adobo de 1/2 taza reservado y hierva a fuego alto hasta que se reduzca ligeramente, aproximadamente 5 minutos.
Coloque el pollo en platos y coloque la salsa de Jícama con una cuchara.
Decorar con el plátano y servir con la salsa.
Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante
Mexicanos en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Un vino que puedes probar es Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé de Pinot Noir. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.
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Viñedos del Valle de Willamette Rosa de Racimo Entero de Pinot Noir
De color rosa brillante con aromas a jugosa fresa, cereza, lichi tropical y crema de vainilla, sandía, fresas y nata, cereza roja y madreselva. Seco con un cuerpo medio, sensación en boca redonda y sabores vibrantes de nectarina, melocotón, madreselva y mineralidad. La refrescante acidez crea un final vivo y limpio.Este rosado es un vino versátil para maridar con la comida, ya que puede resistir cocinas complejas pero es cómodo con ensaladas simples y verduras de temporada. Disfrute con deslizadores de salmón, atún ahi, curry de verduras, bruschetta, brochetas de pollo balsámicas, panes planos de leña, ensaladas de niçoise, tablas de queso y charcutería. Servir frío.