Pollo glaseado con naranja y sirope de arce

Pollo glaseado con naranja y sirope de arce
La receta de pollo glaseado con naranja y arce se puede hacer en unos 35 minutos . Esta receta rinde para 6 personas. Por $2.12 por porción , esta receta cubre el 21% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primitiva tiene 256 calorías , 36 g de proteína y 5 g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Si tienes cáscara de naranja, pimienta, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la trae Taste of Home. Funciona bien como plato principal. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 62% , lo cual es sólido. Recetas similares incluyen salmón glaseado con arce y mostaza , lomo de cerdo envuelto en tocino glaseado con arce y chuletas de lomo de cerdo glaseadas con arce con salsa de dátiles y cuscús tostado con piñones .

Instrucciones

1
En una cacerola pequeña, combine el jugo de naranja, el jarabe, el vinagre, la mostaza, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Lleve a ebullición; cocine hasta que el líquido se reduzca a 1/2 taza, aproximadamente 5 minutos. Incorpore la albahaca y la ralladura de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
Pan Blanco, Cortado En Rebanadas Finas (unas 18 Rebanadas)Pan Blanco, Cortado En Rebanadas Finas (unas 18 Rebanadas)
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
3 Fresas Congeladas Sin Azúcar3 Fresas Congeladas Sin Azúcar
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
2
Retirar del fuego y reservar.
3
Espolvoree el pollo con la sal y la pimienta restantes. Ase el pollo, tapado, a fuego medio de 5 a 7 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carne marque 165°, rociándolo frecuentemente con la mezcla de jugo de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se DeseaFiletes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea
Chuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas FinamenteChuletas De Cerdo Abiertas En Mariposa Y Machacadas Finamente
2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor2 Cebollas Amarillas Medianas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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