Pollo Glaseado con Albaricoque y Sésamo

Pollo Glaseado con Albaricoque y Sésamo
El pollo glaseado con Albaricoque y Sésamo es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.57 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 765 calorías, 66g de proteína, y 53g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de conservas de albaricoque, pollo cortado, semillas de sésamo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar la semilla de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 42%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo en Olla de Barro con Sésamo y Albaricoque Fácil, Pollo Glaseado de Albaricoque para Dos, y Pollo Glaseado con Albaricoque para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, mezcla la mostaza y la salsa de soja.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
MostazaMostaza
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Cepille 3 cucharadas de mezcla sobre el pollo. Revuelva 6 cucharadas de las conservas de albaricoque y la semilla de sésamo en la mezcla de mostaza restante; reserve.
Ingredientes que necesitarás
Conservas De AlbaricoqueConservas De Albaricoque
Semillas De SésamoSemillas De Sésamo
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
3
Caliente la parrilla de gas o carbón para cocinar indirectamente. Para la parrilla de gas de dos quemadores, caliente un quemador a mediano; coloque el pollo en el lado sin calefacción. Para una parrilla de gas de un quemador, coloque el pollo en la parrilla a fuego lento. Para la parrilla de carbón, mueva las brasas medianas al borde de la caja de fuego; coloque el pollo en la parrilla sobre la bandeja de goteo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
SarténSartén
4
Cubra la parrilla; cocine 15 minutos. A su vez pollo. Cubra la parrilla; cocine de 20 a 30 minutos más, volteándolo ocasionalmente, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando la pieza más gruesa se corte a hueso (165°F).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
JugoJugo
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Unte el pollo con la mezcla de albaricoque reservada. Cocine, volteándolo y cepillándolo con frecuencia, de 3 a 5 minutos, solo hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
AlbaricoqueAlbaricoque
Pollo EnteroPollo Entero
6
Retire el pollo de la parrilla; coloque las 6 cucharadas restantes de conservas de albaricoque sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Conservas De AlbaricoqueConservas De Albaricoque
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista